لن أحرص على تلميع صورتي لأبدو جديرًا بالمحبّة، لن أتنازل عن غضبي لأثبت لك حَناني، لن أتوقف عن فعل ما أؤمن به لأنه لا يتوافق معك، لن أترك هدوئي وأنخرط في الزحام لأظهر بصورة الاجتماعي المحبوب، لن أصدّ عن رصد السعادات الصغيرة التي تصنع لي طمأنينة لأطمح بسعادة أكبر."
الأيام التي تشعر فيها أنك مُتعب ومُنهار القوى
ولاتُريد أن تمضي بل تريد الراحة فقط،لابأس خُذ مايكفيك من الراحة، وتَفَقّد نفسك جيداً،
عامِلها بِلطف فَلَها حدودها البشرية،لست آله بلا مشاعر تعمل ليل نهار،لكن عاهِدها أنّك ستعود
أفضل وأقوى من السابق
اليوم هوَ يومَك، افعل فيه كُل شيء، عبّر فيه عن كُل شيء، أغدق من حولك بكُل المشاعر، لاتجرح، لاتُسيء، لاتغضب، الأمسَ لانملُكه لأنّه مضَي، واليوم نحنُ مُلاّكه لأنّه يحصل في الثواني الحاليّة من عُمرنا، افعل شيئًا تموت وأنت فخور بِه.
عليك أن تؤمن بنفسك وبقدراتك .. قد تواجه العديد من الصعوبات والتحديات
ولكن يجب ألا تُهزم اجعل لا أبرَحُ حتى أبلُغَ نُصبَ عينيك , ثق بنفسك وتفاءل ، حاول
واعمل واجتهد ، وستصلُ حتمًا
مهما تأخرت وخسرت وتعثرت في حياتك، تأكد أنك لست بفاشل ولا أقل من غيرك،الفشل هو أن تستسلم ليأسك،أن تتأثر بكلام من حولك،هم لا يرون ما تراه أنت في ذاتك،هم لا يعلمون معركتك أو معاناتك،تبصّر في أعماقك واعرف مميزاتك وقدراتك،ما دمت تحاول وتقاوم ستصل بالنهاية لوجهتك
نفسيًا :
القهوة ، والتلذذ بأكل الشوكولاته ، والنوم بعمق
والضحك، والخروج للتسوق ، والحب بعمق والانشغال بالمستقبل والطموح ، والقيام بالعبادات
على أكمل وجه ، كل هذه الأشياء
أجمل بكثير من البحث عن الحزن ومراقبة ذكريات الماضي والبكاء ، وانتظار الغائبين
الحياة جميلة جدًا .
كُن بخير من أجل روحك الجميلة …جان تتمنى لك يوم جميل جداً بـ جمال أبتسامتك .