منتدى وندر لاند - فيسبر ، نجوم الليل *

https://www.anime-tooon.com/up/uploa...3844316691.png

https://www.anime-tooon.com/up/uploa...3844356149.png

https://images-wixmp-ed30a86b8c4ca88...6mR9PMIwaK1V1c

https://www.anime-tooon.com/up/uploa...4714083071.png

المكونات :

للسلطة :

ـ رأس ملفوف صغير مقطع و مغلي
ـ رطل فاصوليا خضراء فرنسية
ـ نصف رطل براعم فاصوليا الماش
ـ بيضة مسلوقة للشخص الواحد
ـ خيار مشرح
ـ رقائق جوز الهند

https://images-wixmp-ed30a86b8c4ca88...6mR9PMIwaK1V1c

للصلصة :

ـ نصف كوب حليب جوز الهند
ـ نصف كوب زبادي
ـ 1-2 ملعقة كبيرة سكر بني
ـ 1 حبة فلفل حار
ـ ملعقة صغيرة كزبرة
ـ عصير ليمون
ـ ملح و فلفل

https://images-wixmp-ed30a86b8c4ca88...6mR9PMIwaK1V1c

طريقة التحضير :

https://www.anime-tooon.com/up/uploa...4714086962.png

أولا قم بتشريح كل خضرواتك ثم قم بغلي فاصوليا الماش ، الملفوف و الفاصوليا الخضراء
بعد الطهي ، قم بغمرها على الفور في حمام جليدي للاحتفاظ بلونها زاهيا
ثانيا قم بخلط مكونات صلصة جوز الهند

https://www.anime-tooon.com/up/uploa...4714090293.png

ضع مكونات السلطة على طبق كبير ، أولا الملفوف و فوقه الماش ثم أخيرا
الفاصوليا الخضراء مع التزيين بشرائح الخيار على الجوانب و أنصاف البيض
المسلوق ، ثم قم بتمرير صلصة جوز الهند فوقها

https://www.anime-tooon.com/up/uploa...4714093854.png

https://www.anime-tooon.com/up/uploa...3844325463.png