منتدى وندر لاند

منتدى وندر لاند (https://woonder-land.com/vb/index.php)
-   صحة وصيدلة (https://woonder-land.com/vb/forumdisplay.php?f=46)
-   -   معلومه طبيه || يوميه (https://woonder-land.com/vb/showthread.php?t=2584)

روزماري 02-04-2022 03:34 PM

معلومة مفيدة جدا بس يا ريت
طريقة لزيادة الوزن
لاني ضعيفة اكثر من اللازم بكثير

ỒᆻĎā シ 02-04-2022 03:41 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روزماري (المشاركة 151797)
معلومة مفيدة جدا بس يا ريت
طريقة لزيادة الوزن
لاني ضعيفة اكثر من اللازم بكثير

ربنا يحميكي و يحفظك أختي من كل شر 🤲✨
ده لزياده الوزن بشكل صحي
👇👇
الحليب ...🥛
اللحوم الحمراء ...🥩
الأفوكادو ...🥑
الشوكولاتة الداكنة ...🍫
الألبان والأجبان كاملة الدسم ...🥛
البيض ... 🥚
السلمون والأسماك الدهنية ...🐟🐠
المكسرات و زبدة الأنواع المختلفة من المكسرات🥜

ỒᆻĎā シ 02-04-2022 03:44 PM

لزياده الوزن بشكل صحي ✨🥛✨
 

روزماري 02-04-2022 03:44 PM

شكرا جزيلا على الاستجابة السريعة و المعلومة المفيدة

ỒᆻĎā シ 02-04-2022 04:14 PM

👍🌺🌺👍✨
 
العفو
لا شكر ع َ وَاجب
و إن شاء الله ها أنشر معلومات تانيه عن زياده الوزن
نتشرف بوجودك و متابعتك 🌟✨


الساعة الآن 10:37 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

Security team