منتدى وندر لاند - عرض مشاركة واحدة - الفضى || my style ;*

مشاهدة أوسمتي · 06-10-2020, 12:03 AM

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مساء/صباح الخير
شخبارك ؟
ان شاء الله كل شي تمام

ههههممممممممم
موضوع ادارة الوقت

يبيلها تربيعه

عندي خبره وتجارب بذا الشي

وتبون نصيحتي ؟
مافي شي اسمه جدول بساعات ويلا نمشي عليه [ في موضوع المهام اليومية الشخصية]

افضل طريقة افتح التذكيرات في جوالك
وحط
To do list
ونكتب كل الاشياء الي لازم ننجزها هذا اليوم
اذكار الصباح المساء /تنظيف/مراجعة درس/ ممارسة هواية

في البداية صعب لكن بعدها بتشوف نفسك منخرط بأشغالك ومهامك

وتقدر ترتب في عقلك طريقة ان في مهام بتنجزها في الفتره الصباحية و مهام تأجلها للفترة المسائية

مثلاً //
تحب نرسم بس تشوف نفسك مروق فترة المساء فا تكون مسائية مع كولب قهوة
التنظيف مارح يكمل يومكك الا و المكان مرتب ونظيف فا تخلونها من الاولويات في فترة الصبح بعد مهامكم الدينية و العناية الشخصية و وجبت الفطور

نظم وقتك بطريقة تماسبك وفي نهاية اليوم تحس برضا عميق عن نفسك
بلا ضغط و ترتب وقتك و تنظمه بطريقتك الخاصة

جانسو