👩🏼⚕|| أطعمة تقوي الذاكرة.
ـ~
|❶|- التفاح يدعم طاقة المخ والجسم.
|❷|- الكرنب يقلل من خطر الإصابة بأورام المخ.
|❸|- الخس يساعد على زيادة تدفق الدم الى المخ.
|❹|- القرنبيط يساعد على تطهير المخ من المواد السامة.
|❺|- البطيخ يعزز من وظائف المخ.
|❻|- عين الجمل يحتوي على اوميغا٣ الذي يحمي من الأصابة بأمراض المخ.
|❼|- الصنوبر يساعد على تحفيز نشاط المخ.
|❽|- الزنجبيل مضاد للاتهاب ويساعد على الحماية من أمراض المخ.
|❾|- اللوز يزيد تدفق الدم للمخ .
|❿|- الشمام يدعم المخ.
|