بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم ؟ عسااكم بألف خخير وصصحة وعااافيه
ذا موضووع بسييط جداًاً عن فيتامين د مهمة جدا في حياة نحن بشر
مصدر و كل شي فيها معدل طبيعي فيتامين د في جسم الانسان
بصراحة تصميم موضوع كان اسهل من جمع معلومات فيتامين د
حتي انا مثل ما استفدت منها مرتين اتمني انتو كمان تستفدتو منها و من معلومات عليها
في حفظ ورعايية الله خير الحافظين