نسمات رقيقة

اهتم بصحتك النفسية
خاصة ً حينما تشعر
أنك لستَ بخير
و أن قدرتك على الاحتمال قد ضعفت
تجنب كل ما يتسبب في توترك أو استفزازك
و ذاك حتى لا تندم على أي قول أو رد فعل يصدر عنك ...
و أكثر من ذكر الله
و الاستعانه به
و هو سيسخر لك الأسباب
و سيرسل لك الرسائل
التي تدعمك و تقويك و تشدد من أزرك .