زيادة الثقة بالنفس

@SOMEI;

السلام عليكم ورحمة الله
كيف حالك روزماري
واخيرا انهيت انشغالاتي حتى أقرأ هذا الموضوع الجميل والرائع
فالثقة بالنفس ضرورية جدا
كل نصيحة أجمل من الثاني مع أن أغلبنا ندرك هذه النصائح لكن عندما نسمعه من غيرنا يتجدد إيماننا بهذه الحقائق
حتى أني فكرت أعمل شيء مثل لوحة للتذكير بالامور الهامة في اليوم ومن ضمنها أعلق جزء من هذه النصائح لتذكير نفسي بهذه النصائح خلال اليوم خصوصا عندما أحس بالاحباط والسلبية اتجاه امر ما
واسلوب التربية والنشأة في الصغر له دور كبير على الشخصية الحقيقة التي تجهلها البعض
خصوصا المقارنة فالاغلبية نشأ على هذا الاسلوب لهذا نجد انفسنا لا اراديا نقارن انفسنا بغيرنا عند الاحباط مع العلم ان كل واحد له ظروفه الخاصة
واهم نصيحة للثقة بالنفس مثل ما ذكرت تحديد المشكلة وحلها وهناك اشياء لا يمكننا ان نغيره فعلينا بتقبله والرضى به
شكرا على الموضوع
في امان الله

@SOMEI; السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفك روزماري؟؟ ان شاء الله دائما تكوني باحسن حال نصائح جميلة والله خاصة لو كلنا نمشي بناءا عليها راح نتمتع بحياة مليئة بالتفاؤول والايجابية وثقة عالية بالنفس الواحد اذا يدرك قيمة نفسه بيتوفق بالحياة المشاركة في المجتمع تلعب الدور برضوا نلاحظ غالبا اللي منعزل وما يشارك بالمحادثة او التجمعات بالعادة يكون عنده شخصية غير اجتماعية وانطواية وهذا يساهم بكونه يفتقر للثقة بالنفس اريجاتو على الموضوع والنصائح في حفظ الله THE ASSASSINS

@SOMEI;

مرحبًا روزماري،
كيف حالكِ بهذه اللحظة؟ ~
ليُبارك لكِ الله أوقاتك دائمًا، أراكِ
مجتهدة تبذلين الكثير من الجهد
بالأقسَام، ما شاء الله تبارك الرحمن .

الثقة بالنفس هممم..
موضوع ضخَم يتطرّق للعديد من الأفرُع،
قيل عنه الكثير وقد ذمّه الكثير..
من ناحيتي أشعُر أنه لا بأس إن لم تتواجد
الثقة بالنفس في داخِلك، لا بأس بكَونك أنت
إلا حين تبدأ بإدراك أن الحياة تفوتُك بسبب
إنعدَام ثقتِك بنفسك، سيكُون شعُور مزعج أنكَ
تُحاول القيام بشيء ما لكنكَ لم تستطِع بسبب قلقك
من ثقتك بنفسك، أشبه بصوت داخلي سوداوي
يُخبرك أنك لن تنجح و ستكُون أضحُوكة الملايين.

أشعُر بالنصائح مقولة " الكلام أسهل من الفعل"..
أتفق معكِ أن الأمر قد يأخذ من الشخص سنين
طِوال، وذلك لأن الشخص بدأ في محاولة التخلص
من حدث ماضي قد نساه لكن عقله الباطني ما زال
يتذكّره و يُخيفه أمر إعادة ما حدث مرة أخرى..
لهذا يبدو كذكريات ماضية مُلتصقة بشدة داخل
صفاته الشخصية، ونزعُه يأخذ الكثير من الوقت
والجهد .

إنه صعب.. لكن مُمكن!.
في الواقع أثق أن جميعُنا نمتلك ثقة بالنفس
داخلنا، لكنها مختلفة المستويات..
والشخص الذي يمتلك أعلى نسبة من الثقة بالنفس
قد جعلنا نبدو ضعيفي الشخصية أمامه لذا بدأ
انتشار اعتقاد " عديم الشخصية" و " ضعيف الشخصية"..
بينما كل ما في الأمر أن المستويات تختلف ليس
إلا، و جميعُنا نمتلكه بدواخِلنا، نحتاج فقط لاكتشاف
أنفُسنا أكثر كشخصياتِنا الحقيقية و معرفة ما نحب
وما نكره لنبدأ في التحدّث عن هذه الأمور أمام شخص
واحد.. من هنا تتطّور الشخصية أو" تزداد الثقة بالنفس " .

بالإضافة لنصائحكِ شكرًا لكِ روزماري،
موضُوع جذاب وتصميم مُلفت للنظر ما شاء الله ~
قراءتُه ممتعة و سهلة جدًا، وغير مملة حتى! ،
بُوركت جهُودك، كُوني بخير ~~

‌

خطوات تصنع قوة وكاريزما لشخصيتك، تابع👇 1️⃣-اختيار الوقت المناسب : ‏من الكاريزما والذكاء اختيار الوقت المناسب مثلاً للرد على الاساءة، والوقت المناسب لاتخاذ القرارات بوعي وبصيرة. 2️⃣-الكلام القليل: ‏حب التكلّم والتحدث بشكل مستمر لإثبات الذات يكون أحيانا له انعكاسات سلبية حول شخصيتك، لذلك تكلّم قليلاً واستمع بشكل أكثر فالناس، تفضّل من يستمع لها ‏على من ينصحها. 3️⃣-الإيجابية: ‏حاول قدر المستطاع تجنّب الانتقادات والسلبية ‏كن إيجابي مستبشرا بالخير دائماً، تجنّب تصنيف الآخرين والحكم عليهم وعلى تصرفاتهم وكن انتقائي في المحيطين بك فهم يمثلوك . 4️⃣-قدّم المعروف: ‏اليد العليا خير من اليد السفلى لذلك قدّم المعروف لا تنظر ردّه من الآخرين، ولا تتبعه بمنّه أو أذى ‏يقول الشاعر ‏"من يصنع المعروف لا يعدم جوازيهِ ‏لا يذهب العرف بين الله والناسِ" 5️⃣-ثقّف نفسك: ‏الثقافة والقراءة تعطيك سمات خاصة ‏ومميزة مهما كنت في التعامل مع الآخرين ‏وتعطي دائماً انطباعا ايجابيا عنك . 6️⃣-لا تبحث عن الكمال: ‏البحث عن المثالية والكمال ضد الثقة بالنفس ‏بالذات إن كانت تقتصر الشكليات ‏كمالك يكتمل عندما تكون راضيا ومطمئنا داخلياً . 7️⃣-الصدق: ‏الصدق من أهم سمات الكاريزما للشخص ‏صدقك في الكلام والوعود وكتمان السر ‏وعدم ذم الآخرين وتقليل منهم سمات يتصف بها الشخص الصادق ، ويعطيه قبول كبيرا عند الله وعند الناس . ‌

‏ الثقة بالنفس لا تأتي من خلال كونك دوما على حق بل من خلال كونك غير خائف من أن تكون على خطأ. قيل لن تكبر دون ان تتألم ولن تتعلم دون أن تخطئ.. ‏تعامل مع نفسك كما تعامل أعز أصدقائك.. سامحها عند الخطأ، وشجعها عند التقدم، وساعدها عند التعثر، وكافئها عند النجاح وحاسبها عند الحاجة لكن برفق..