الفضـي | حصن نفسك نصائح لمواجهة كورنا

Y a g i m a


السلام عليكم ورحمة الله
مسائكم صباحكم سعادة لاتنتهي
حبيت أَسوي هالموضوع لحبايبي في المنتدى
وكمان لزوارنا الأَعزاء
ما عليكم فقط الا ان تتبعواالنصائح و تنفذوها حتى تبعد وا عن انفسكم خطر الاصابة ب فيروس كورنا
عمركم شفت كدة راحة يعني
لاتتعبوا ولا شي بس نفذوا و توكلوا على الله

فيروس كورونا: كيف تحمي نفسك منه؟




يقول الخبراء إن أفضل شيء هو غسل اليدين بانتظام وبطريقة شاملة ويفضل الغسل بالماء والصابون.
ينتشر فيروس كورونا في حالة سعال شخص مصاب وإطلاق رذاذ مليء بالفيروس في الهواء على نحو يمكن تنفسه أو التسبب في حدوث عدوى في حالة لمس سطح سقط عليه الرذاذ، ثم لمس عينيك أو أنفك أو فمك.
لذا يعد السعال والعطس في مناديل ورقية وعدم لمس الوجه بيد غير مغسولة، فضلا عن تجنب الاتصال الوثيق مع أشخاص مصابين أمرا بالغ الأهمية للحد من انتشار الفيروس.















يتبع

ما سرعة انتشار الفيروس؟

يتم الإبلاغ يوميا عن مئات الحالات الجديدة في شتى أرجاء العالم
الفيروس قد بدأ انتشاره في الصين وسرعان ما أن انتشر في دول مثل كوريا الجنوبية
وإيطاليا امريكا وإيران و غيرها

ومؤخرا سجلت حالات إصابة في عدة دول عربية





إن كنت بحاجة إلى إجراء فحص فقد تظهر نتائج الفحص في نفس اليوم
وقد تطلب منك الجهة المقدمة للخدمة البقاء في المنزل والعزل الذاتي أثناء فترة انتظارك

يزيد احتمال الوفاة جراء الإصابة بفيروس كورونا بين بعض الفئات من الناس وهم: كبار السن المرصى بأمراض أخرى

تناولوا هذه الأطعمة
تساهم بعض الأطعمة في تقوية جهاز المناعة بالجسم وزيادة كرات الدم البيضاء التي تكافح العدوى وبالتالي تحمي من الإصابة بالفيروسات ومنها فيروس كورونا

ابتسم ولا تسأم ليصبح الخريف ربيعا والليل المظلم صباحا مشرقا

وتتحول جائحة كورنا الي ماضي و مجرد ذكرى مزعجة انتهى زمانها



و هيك بيكون قدمت الكم بعض النصائح الهامة اتمنى موضوعي يعجبكم و تستفيدوا منه

Y a g i m a


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفك عساك بخير ؟؟
شكرا عل طرحك لهالموضوع المفيد
بجد الوضع صار غير آمن، و لكن ان شاء الله ربي يكفينا شره و يحفظنا
سرعة انتشاره سريعة مره و هذا الواضح، و ان شاء الله ما يجي رمضان الا و كان كورونا من الماضي
جد اخاف عل الوالد يوم يروح لعمله، الوضع مره صعب
الله يحمينا و يحفظنا يارب
استفدت كثير من الموضوع و بتبع هالاجراءات ان شاء الله
تسلمي على طرحك
في امان الله