••
العودة   منتدى وندر لاند > الأقسام الصحية والإجتماعية > صحة وصيدلة


البـرونزي | مشروبات تخلصك من السموم والدهون

صحة وصيدلة


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-27-2020, 03:44 AM   #1
NaNa
ملكة مزيفة


الصورة الرمزية NaNa
NaNa غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 14
 تاريخ التسجيل :  Feb 2020
 المشاركات : 25,112 [ + ]
 التقييم :  113829
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 21
تم شكره 12 مرة في 8 مشاركة

مشاهدة أوسمتي

برونزة البـرونزي | مشروبات تخلصك من السموم والدهون




R -
تساعد بعض الأغذية والمشروبات على حرق دهون البطن والجسم كما تحسن الأيض وتخلص من السموم.

وينصح الخبراء ببعض المشروبات التي يفضل تناولها في بداية اليوم لوقاية الجسم من أضرار السموم المختلفة،


1. مشروب خل التفاح

ويساعد خل التفاح في تنظيف القولون وتحسين عملية الهضم. ومن الأفضل إضافة ملعقة منه إلى كوب من الماء، كما يمكن إضافة عصير نصف ليمون إليه.
2. الماء الدافئ بالعسل والليمون
يزيل الليمون السموم من الجسم، لاحتوائه على فيتامين “سي” ذو الخصائص المضادة للأكسدة. بالإضافة إلى ذلك فهو يحفز حرق الدهون. الوصفة: عصير نصف ليمونة وملعقة عسل أبيض إلى كوب من الماء الدافىء ويمكن إضافة شريحة صغيرة من الزنجبيل إلى المزيج.
3. شاي الكركم
ويساعد الكركم في التخلص من السموم والحفاظ على الصحة بشكل عام. الوصفة: إضافة ملعقة من مسحوق الكركم وملعقة من الزنجبيل إلى الماء المغلي، كما يمكن وضع ملعقة من العسل الأبيض.
4. الشاي الأخضر
ويحتوي الشاي الأخضر على كثير من مضادات الأكسدة كما يزيل السموم ويحسن التمثيل الغذائي. الوصفة: إضافة ملعقة كبيرة من أوراق الشاي الأخضر إلى الماء المغلي، وتركها لتغلي لمدة دقيقتين إلى ثلاثة دقائق، ثم تناولها بعد أن تبرد قليلا.

5. العصير الأخضر

تساعد الخضراوات التي تحتوي على الحديد إلى توصيل الأكسجين إلى الخلايا ومقاومة التعب والإرهاق. ويتكون العصير الأخضر من الجرجير والسبانخ والبقدونس والخس والكرفس، فكل هذه العناصر مفيدة للصحة والجسم.

6. شاي الزنجبيل يعد الزنجبيل علاجا فعالا لآلام المعدة، وبالتالي فإن تناول شاي الزنجبيل في الصباح يمكن أن يخفف من آلام المعدة والغثيان والقيء والإسهال. لصنع شاي الزنجبيل، يتم إضافة بعض من الزنجبيل الطازج المبشور جيداً إلى كوب من الماء المغلي وتحريكه لمدة خمس دقائق.



بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته


وصفات بسيطة و مفيدة

اتمنى الفائدة للجميع

دمتم بخير و صحة و سعادة و1


 
التعديل الأخير تم بواسطة سيـرَان. ; 07-01-2020 الساعة 10:35 PM

رد مع اقتباس
قديم 06-03-2020, 08:41 PM   #2
JOKER.
مشرفة قسم تسالي والعاب
لاتتحدى انساناًليس لديه مايخسره


الصورة الرمزية JOKER.
JOKER. غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 121
 تاريخ التسجيل :  Mar 2020
 المشاركات : 131,612 [ + ]
 التقييم :  451943
 الدولهـ
Iraq
لوني المفضل : Black
شكراً: 16
تم شكره 34 مرة في 27 مشاركة

مشاهدة أوسمتي

الذهبي




CR

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكـ ؟؟إن شاء الله تمام و بصحة وعافية؟؟

ما شاء الله تقرير جميل جدا جداو مميزز اعجبني تقريرك عن تخلصك
من السموم والدهون بشكل عام وكامل كلنا نعرف في جسم كثير
من السموم خاصن الامعاء و قولون

حتي في فوائد كثير من شاي الزنجبيل والكركم غير يطرد السموم و
الدهون هم كمان غني بمعدن المنغنيز الذي يلعب دوراً أساسياً في
العديد من وظائف الجسم. حتي يستفيد من الجسم

في يدعم صحة العظام ، ويحارب الالتهابات ، وينظم سكر الدم ،
ويساعد في عمليات التمثيل الغذائي للعناصر الغذائية مثل هضم
البروتين. حتي انو ماددة المنغنيز مهمة كثير في تنظيم

الكوليسترول والكربوهيدرات، وكمان مهم في الحفاظ على نضارة
البشرة وشبابها، إذ يحميها من الأشعة فوق البنفسجية. شاي
الزنجبيل والكركم مصدراً جيداً لاحتياجات الجسم اليومية من

الحديد. حتي هم مهمين جدا في انو ويؤدي الحديد دوراً مهماً
في مساعدة الدم على نقل الأكسجين إلى كافة أنحاء الجسم.
ويُبقي بشرتك وشعرك وأظافرك بحالة صحية جيدة أيضاً.


كما يساعد الحديد على علاج الأنيميا، التي تحدث عندما تنخفض
نسبة الهيموغلوبين في الدم، إذ يعتبر المسؤول عن إنتاج الهيموغلوبين،
وهو بروتين أحمر وظيفته الأساسية نقل الأكسجين في

الدم. حديد مصدر مهم جدا في هذا عملية نقل الهيموغلوبين أيضاً
الأكسجين للخلايا والأنسجة والأعضاء المتضررة، وهو ما يجعل الحديد
مهماً لتعزيز المناعة والتعافي. عندة كمان مهم في مضاداً

للالتهابات .تقليل السكر في الدم , الوقاية من السرطان , تحسين الهضم .

عصير الاخصر عندها الفوائد في نضارة البشرة نضارة وإشراقة ،
بمضادات الأكسدة والفيتامينات المختلفة التي تحتاجها البشرة،
مثل فيتامين سي وفيتامين ي.

مكافحة الأمراض قد يساعد شرب العصير الأخضر بانتظام على
تقليل فرص إصابتك بالعديد من الأمراض، مثل الزهايمر والسرطان
وأمراض القلب، الاضرار فيها يكون تفاعلات سلبية مع الأدوية ,
رفع مستوى سكر الدم , سوء التغذية , إلحاق الضرر بالكلى والقلب.


الشاي الأخضر لهو الفوائد كثيرة منها فعال جدا في
علاج الصداع وحالات الاكتئاب.بمضادات الاكسدة خفض
الكولسترول وحماية القلب والشرايين. الوقاية من السرطانات ومرض

الزهايمر. تلف الانسجة والأعضاء. تسارع الشيخوخة.
الشاي الاخضر مفيدد جدن في مضادات الاكسدة القوية
وهو يوفر حماية فعالة من اشعة الشمس.

يساعد الماء الدافئ مع العسل والليمون على تحسين
عملية الهضم , المعدة ويحسّن عمل القولون , التخلص
من الامساك , تطهير النظام اللمفاوي , من الصحة الفموية.


لخل التفاح فوائد لي تحسين مستويات سكر الدم , المساعدة
على خفض ضغط الدم , تحسين مستويات الكوليسترول في الدم .


تم تقييم و لايك
اتمنى لكِ التقدم والابداع
فى انتظار جديد في مواضيعكِ
في أمـآن الله و حفظـه


 
 توقيع : JOKER.

.....

التعديل الأخير تم بواسطة آرمين ; 06-04-2020 الساعة 05:12 PM

رد مع اقتباس
قديم 06-05-2020, 01:19 AM   #3
سكر

هاهُنا طريقي..!

كُل ما لاأنتظره موجود


الصورة الرمزية سكر
سكر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 344
 تاريخ التسجيل :  May 2020
 المشاركات : 8,616 [ + ]
 التقييم :  10022
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 SMS ~
ياعون الله تعال وقول اي حاجه
لوني المفضل : Black
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة

مشاهدة أوسمتي




- evie

السَلامُ عليكُم ورحمةُ الله وبركاته
حبييت وبشدة فِكرة المُوضوع ، أنا مااثق بموضوع مشروب يحرق الدهُون!
لإن ع حسب معرفتي وبحثي مافيه شيء زي هيك ..
لكن أثق بالمشروبات إللي تمدنا بالطاقة والفوائد ومن هالحاجات
بالنسبة لتبع الكُركم دايماً أسمع عن فوائده الكبيرة! ، والشاي الأخضر كذلك
يعطيكِ العافية


 
 توقيع : سكر

خلينا نتواصل اليوم وكإن بُكره حنموت ، خلينا دايماً كُويسين مع بعض ..
اسأل الله إنه يجعل لي بصمة لطيفة بقلوبكم وتدعولي دايماً

التعديل الأخير تم بواسطة є v ɪ є ; 06-09-2020 الساعة 03:03 AM

رد مع اقتباس
قديم 06-10-2020, 02:26 AM   #4
є v ɪ є
Aspire to inspire before we expire


الصورة الرمزية є v ɪ є
є v ɪ є غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 117
 تاريخ التسجيل :  Mar 2020
 المشاركات : 25,931 [ + ]
 التقييم :  16926
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 SMS ~


لوني المفضل : Brown
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة

مشاهدة أوسمتي




Y a g i m a

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفك ياحلوة؟ اخبارك؟ ان شاء الله تمام
موضوع بسيط وبتنسيق حلو، فتحتِ نفسي للقراءة صراحة
اعجبني كونه يتكلم عن السموم والدهون وكلنا بنعرف مضارّها.

مطلب الكثير ذي الفترة اشياء بتشيل الدهون
رغم اني بالحقيقة اعترف بفائدتها لكن ماعتقد انها فعالة
اكيد لها فوائد كثيرة وفيتامينات لكن ماجربتها من قبل للوزن -وحدة ماتحتاج -
بس جد ممتع لما نقرأ عن اشياء زي كذا " class="inlineimg" />

بالنسبة للسموم، فالجسم مايحتاج من كثر السموم اللي بتدخل له
سواء من وجبات سريعة او مشروبات من الخارج او حتى تسمم غذائي
الجسم مابيصفي كل شيء لوحده لذلك واجبنا نساعده لأنها صحتنا بالنهاية
كما إن المر/ المره مفيدة جداً كونها مادة مطهرة مفيدة للجسم وتخلص من السموم بعد
وماننسى الملفوف والبنجر والبروكلي -ما آكلهم للأسف - لهم الفايدة نفسها

وبس والله استمتعت وانا اقرأ وابحث خلف كل مشروب وفوايده
اتمنى بجد نشوف لك ابداعات هنا وهناك، لا تحرمينا من نورك
في أمان الله


 
 توقيع : є v ɪ є




وكُن مَن أَنت حَيثُ تكُونْ، واحَملْ عبءَ قلبِكَ وَحْدَه.



التعديل الأخير تم بواسطة سيـرَان. ; 06-15-2020 الساعة 01:58 PM

رد مع اقتباس
قديم 06-20-2020, 05:48 AM   #5
سيـرَان.
ستبدي لك الأيام ما كنت جاهلاً.


الصورة الرمزية سيـرَان.
سيـرَان. غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7
 تاريخ التسجيل :  Feb 2020
 المشاركات : 197,975 [ + ]
 التقييم :  484656
 الدولهـ
Iran
 SMS ~
وَلَسَوْفَ يُعْطِيكَ رَبُّكَ فَتَرْضَى•
لوني المفضل : Black
شكراً: 390
تم شكره 507 مرة في 405 مشاركة

مشاهدة أوسمتي

الفضي



السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهـ.
كيفك زهراء؟ ان شاء الله بخير وصحة وسلامة.
ايييييي متابعة كذا موضوع ممتعة مرررررة صراحة.
انقاص الوزن اجمل شيء ممكن الواحد اللي يعاني من الوزن الزائد انو يعمله.
طرق انقاص الوزن ماتنحصر على الرياضة والرجيم على مايبدو ها؟! °^°
لما شفتك كاتبة الشاي الأخضر والعصير الاخضر،
تأكدت ان كلشي اخضر ينقص الوزن مثل النعناع والليمون.
حتى الخضروات ماتزيد الوزن اساساً.
انقاص الوزن بهالطريقة بيكون ممتع مرة للي بيعانون من زيادة بالوزن.
يعطيك العافية على الموضوع الجميل. تقبلي مروري وفي امان الله.


 
 توقيع : سيـرَان.




أنا المتسائلة التي تبحث عن أجوبتها بين أروقة هذا العالم
مدونة أنيماوية | مدونتـي | طريق جانبي | معرضـي | أخبرنـي | طلباتكم هنا



التعديل الأخير تم بواسطة Ashrakat ; 07-09-2020 الساعة 10:18 PM

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
البـرونزي | سجل دخولك بدواء صيدلي MiMi صحة وصيدلة 159 08-29-2023 05:32 PM
البـرونزي | السكري مرض العصر القلب آلحزين{آ} صحة وصيدلة 12 08-12-2022 05:26 PM
عصارة للانعاش مشروبات الفواكه Elice مطبخ وندر لاند 12 04-09-2022 03:29 AM

شرح حديث

علف


الساعة الآن 07:12 AM