ألماسـي | صيدليه العلاج بالثوم | The Garlic. " قاموس متجدد".

Y a g i m a قال تعالي : " وإذا مرضت فهو يشفين". - الثوم صديق للشعر. - الثوم يعالج البرد و الإنفلونزا. - الثوم ينقي الدم. يتبع...

سموم الدم يُعزى حدوث العديد من الأمراض إلى تراكم السموم والفضلات في الجسم، ويتأثَّر الجسم بالعديد من العوامل ومنها الميكروبات، ونمط الحياة، والحمية الغذائية، والتلوث، وتجدر الإشارة إلى أنّ مصدر المواد الكيميائية والسموم المتراكمة في الدم إما ناجمة عن العمليات الحيوية في الجسم، وإما من الهواء الذي يتنفَّسه الإنسان، وإما عن طريق امتصاص المواد الكيميائية الموجودة في الأطعمة والأدوية التي يتمّ تناولها، وإما من مستحضرات التجميل المستخدمة، وفي الحقيقة تتم إزالة السموم وترشيحها عن طريق أجزاء عدة من الجسم وهي الكلى، والأمعاء، والكبد، والجلد، والرئتين تنقية الدم من السموم يوجد له العديد من الطرق الطبيعية الفعالة في تنقية السموم من الحسم و يُصنّف الثوم منها و يعد أنّه أحد نباتات التوابل التي تمتاز برائحتها النفاذة، والتي تفيد في تطهير الكبد، وإعادة توازن درجة حموضة الجسم، وتجدر الإشارة إلى أنّ الثوم يحتوي على عنصر الكبريت الذي يساعد الجسم على التخلص من السموم، إذ يحفز الكبد على إنتاج الإنزيمات المسؤولة عن تصفية الدم من السموم، بالإضافة إلى أنّ الثوم يمتاز بخصائصه المضادة للبكتيريا والفيروسات، ولتنقية الدم والأوعية الدموية وتخليصها من السموم فإنّه يُنصح بتناول الثوم يومياً على معدة فارغة. طريقه الاستخدام : يمكنك اخذ اثنين من فصوص الثوم يوميا و يهرس ويوضع في مقدار من الماء الساخن و تركه حتي يبرد و شربه علي الريق و يمكنك استخدام باقي الماء للشرب طوال اليوم. يمكنك أيضا أضافه عصير ليمون للماء الساخن ( نصف ليمونه) و يتم استخدامه وشربه علي الريق صباحا ، ليساعد علي التنقيه للجسم وازاله سمومه .

يُعتقد أنّ الثوم يمكن أن يساهم في التقليل من نزلات البرد، ولكن ما زالت هناك حاجةٌ لإجراء المزيد من الراسات لتأكيد ذلك ، ويمكن القول إنّ الأليسين ، وهي المادّة الفعّالة الموجودة في الثوم، والمسؤولة عن رائحته وطعمه المميّز وهي ما يعطي الثوم خصائصه المضادّة للفيروسات مثل : فيروس البرد والإنفلونزا. ويحظى الثوم بشعبيّةٍ كبيرةٍ بين الناس للتخفيف من أعراض نزلات البرد ، وذلك بسبب توفره في جميع المنازل ، حيث يمكن استخدامه في إعداد أنواع مختلفةٍ من الأطعمة، وتجدر الإشارة إلى أنّه يُنصح باستخدام الثوم النيّئ والطازج بعد طحنه أو هرسه لزيادة كمية الأليسين و كما تجدر الإشارة إلى أنّ الثوم يلعب دوراً مهمّاً في زيادة المناعة، وذلك من خلال ما يأتي: - المساعدة على زيادة عدد الخلايا التائية المُضادة للفيروسات في الدم لمهاجمة الفيروسات المختلفة. - المساعدة على التقليل من التعب والإجهاد من خلال تأثيره في استجابة الغدد الكظرية للتوتر والإجهاد، ممّا يُقلّل من خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، وذلك بحسب ما وجده فريق بحث من جامعة كارنيغي ميلون عام 2011. - يعد مصدرٌ غنيٌّ بمركبات الكبريت، ممّا يجعله غذاءً مناسباً لتحفيز مناعة الجسم ، حيث يساهم الكبريت في امتصاص عنصر الزنك من الطعام، والذي بدوره يُعزز المناعة، ولذلك يُعدّ تناول الثوم مع مصادر الزنك الغذائية أمراً جيداً لزيادة كفاءة وظائف الجهاز المناعي. وقد وضّحت بعض الدراسات أنّ الثوم قد يساعد على تقليل خطر الإصابة بنزلات البرد، إضافةً إلى تقليل مدة المرض وأعراضه. ففي إحدى الدراسات التي شارك فيها 146 شخصاً، واستمرّت مدة 12 أسبوعاً، أُعطيت خلالها المجموعة الأولى مكمّلات الثوم، أمّا المجموعة الثانية فقد أُعطيت علاجاً وهميّاً لا يحتوي على الثوم، وأظهرت النتائج أنّ المجموعة الأولى كانت أقلّ عُرضةً للإصابة بنزلات البرد، كما أنّ الذين أُصيبوا منهم بنزلات البرد كانت مدّة الأعراض وشدّتها لديهم أقلّ ممّن لم يتناولوا مكملات الثوم، كما أنّهم تعافوا بوقتٍ أسرع من المجموعة الأخرى، ولكنّ هذه الدراسة غير كافية، وما زالت هناك حاجةٌ إلى مزيدٍ من الأدلة لتأكيدها. وتوصي منظمة الصحة العالمية بتناول 2-5 غرامات من الثوم الطازج ، أو ما يُعادل 300 - 1000 مليغرام من مستخلص الثوم في اليوم الواحد للحصول على فوائد الثوم. ولكن يجب التنبيه إلى أنّ التغذية الصحية والمتنوعة هي الأساس للوقاية من الأمراض ، حيث يجب عدم التركيز على نوع واحد من الطعام أو الفيتامينات على حساب الفيتامينات والأغذية الأخرى، كما يجب الانتباه إلى الكميات المُتناولة ، إذ إنّه هناك العديد من الطرق الأخرى التي تساعد على الحماية من نزلات البرد والأنفلونزا والتي يجب أخذها بعين الاعتبار

الثّوم مُكوِّنٌ طبيعيّ، يحتوي على العديد من الفوائد التي تَمنعُ تساقُط الشَّعر، وتُعزِّز من نُموِّه ، من أبرزها ما يأتي: - غنيٌّ بالمعادن، مثل الكالسيوم، والزّنك، والكبريت، وهي معادن ضروريّة لنُموّ الشَّعر. - مُضادٌّ للميكروبات، والجراثيم، والبكتيريا، التي تَضرُّ فروةَ الرّأس، وتَمنعُ نُموَّ الشَّعر. يحتوي على السيلينيوم الذي يُنشِّط الدورة الدموية ، وبذلك يَحصلُ الشَّعر على التغذيّة. - يُنقّي، ويُقوّي، ويمنع انسداد بُصَيلات الشَّعر؛ ممّا يَحُدُّ من تساقُط الشَّعر . - يُهدِّئ فروةَ الرّأس، ويُعالِجُ القِشرة. - الثوم النيّء غنيٌّ بفيتامين c، الذي يجعلُ الشَّعر صحيّاً، ويُعزِّز من إنتاج الكولاجين الضروريّ في عمليّة نُموّ الشَّعر. - يُعالِجُ داء الثّعلبة؛ وذلك لدى التطبيق المَوضِعيّ لهلامٍ يحتوي على 5% من الثوم مع الستيرويد، لمدّة تزيد عن ثلاثة أشهر؛ ممّا يزيد من نُموّ الشَّعر. طُرُق استخدام الثوم لتكثيف الشَّعر. المكونات : - 8 فصوص من الثوم. - نصف كوب من الزيت الناقل مثل : زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند، أو زيت الخروع. - بصلة مُتوسِّطة الحجم (اختياري). طريقه التحضير : 1 - يُهرَس الثوم والبصل، أو يتمّ وضعهما في الخلّاط الكهربائي وذلك للحصول على معجونٍ رقيقٍ. 2 - يُسخَّن الزيت الناقل في مِقلاةٍ، ويُضَاف معجون الثوم والبصل إلى الزّيت. 3 - يُسخَّن مَزيج الزيت، والثوم، والبصل. يُطفأ المَوقد بعد أن يكتسبَ اللبُّ لوناً بنّياً. 4 - يُترَك المُزيجُ ليبرد، ثمّ يُصفَّى الزيت، ويتمُّ التخلُّص من اللبِّ. 5 - تُؤخَذ ملعقتان من الزيت، وتُدلَّك بهما فروة الرّأس بلطفٍ. #هذه الطريقة تُحفِّز بُصَيلات الشَّعر في فروة الرّأس، عن طريق تحسين الدورة الدموية. 6 - يُطبَّق الزيت على طول الشَّعر، بعد 15 دقيقة من التدليك يُترك الزيت لمدّة 30 دقيقة إضافيّة. 7 - يُغسَل الشَّعر بعد ذلك بالشامبو الخفيف، والبلسم (اختياريّ)؛ لأنّ الزيت يُعَدُّ مُرطِّباً للشّعر. ( تكرّر هذه الطّريقة ثلاث مرّاتٍ في الأسبوع. ) اولا العسل يُقوّي بُصَيلات الشَّعر، ويُحافِظُ على الرطوبة في الشَّعر، ويُعزِّز نموّه، ويُرطِّبُه ، وفي ما يأتي وصفة لاستخدامه المكونات : - 8 فصوص من الثوم. - ملعقة كبيرة من العسل. طريقة التحضير : 1 - يُستخرَج مقدارُ ملعقةٍ كبيرةٍ من عصير ثمانية فصوصٍ من الثوم. 2 - تُضافُ ملعقةٌ كبيرةٌ من العسل إلى عصير الثوم، ويُخلَطان معاً جيّداً. 3- يُطبَّق مَزيج الثوم والعسل على الشَّعر، وفروة الرأس. 4 - يُترك المَزيج لمدّة 20 دقيقة. 5 - يُغسَل الشَّعر بعد ذلك بشامبو خفيف. 6 - تُكرَّر هذه الطريقة 2-3 مرّاتٍ في الأسبوع. هذه الطريقة تُحفِّز نُموَّ الشّعر، وتُرطِّبه، وهي كما يأتي: المكونات : - 5 ملاعق كبيرة من زيت الثوم (وطريقة استخراجه مَذكورةً تحت بند طريقة الثوم والزّيت). - ملعقة كبيرة من زيت الخروع. - ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند. - نصف ملعقة صغيرة من زيت إكليل الجبل. طريقة التحضير : 1 - تُمزَج الزيوت، عن طريق وضعها في مرطبانٍ، ورجِّه جيّداً. 2 - تُؤخَذُ ملعقتان من مزيج الزيوت، وتُدلَّك بهما فروة الرّأس بلطفٍ، لمدّة 15 دقيقة. 3 - تُطبَّق الزيوت على طول الشَّعر ويُغطَّى بها، ويُترك لمدّة 30 دقيقة إضافيّة. 4 - يُغسَل الشَّعر بشامبو خفيف بعد ذلك، ويُستخدَم البلسم (اختياريّ)؛ لأنّ الزيوت تُعَدُّ مُرطِّبةً للشَّعر. 5 - تُكرَّر هذه الطريقة ثلاث مرّاتٍ في الأسبوع. تُعتبَر هذه الطريقة وسيلة أخرى لتطبيق الثوم على الشّعر؛ لتكثيف. المكونات : - قطعة من الزنجبيل بمقدار 2 إنش. - 8 فصوص من الثوم. - نصف كوب من أيّ زيتٍ ناقل. طريقه التحضير : 1 - يُهرَس الثوم والزّنجبيل، أو يتمّ وَضْعُهم في الخلّاط الكهربائيّ؛ للحصول على لُبٍّ رقيقٍ. 2 - يُحمَّى الزيت الناقل في مِقلاةٍ، ويُضَاف إليه لُبّ الثوم والزنجبيل. 3- يُسخَّن الزيت، حتى يكتسب اللبُّ لوناً بنّياً، ثم يُطفَأ مَصدر الحرارة. 4 - يُترَك الزّيت ليبرد، ثمّ يُصفَّى، ويتم التخلُّص من اللبِّ. 5 - تُؤخَذ ملعقتان من الزيت، وتُدلَّك بهما فروة الرّأس بلطفٍ، لمدّة 15 دقيقة. 6 - يُطبَّق الزيت على طول الشَّعر، ويُغطَّى الشَّعر به، ويُترَك لمدّة 30 دقيقة إضافيّة. 6 - يُغسَل الشّعر بعد ذلك بالشامبو الخفيف، والبلسم (اختياريّ)، لأنّ هذه الطريقة تُعتبَر مُرطِّبةً للشَّعر. يُكثِّف شامبو الثوم الشَّعر، ويَحُدُّ من تساقُطه، وتَكسُّره، كما يُحسِّن من صحّة فروة الرأس والشَّعر على حدٍّ سواء. المكونات : - 15-10 فصّاً من الثوم الطازج. - ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. - 5-3 قطرات من زيت النعناع. - 5-3 قطرات من زيت شجرة الشاي. - علبة كاملة من الشامبو، ويُفضَّل النوع الطبيعيّ. طريقه التحضير : 1 - تُقشَّر فصوص الثوم، وتُغسَل؛ لتنظيفها. 2 - تُخلَط فصوص الثوم في الخلّاط الكهربائيّ؛ للحصول على معجونٍ ناعمٍ. 3 - يُضاف القليل من الماء إلى معجون الثوم المَهروس؛ للحصول على معجونٍ كريميّ القوام. 4 - يضاف زيت الزيتون، وزيت النعناع، وزيت شجرة الشاي إلى معجون الثوم. 5 - تُمزَج المُكوِّنات حتى تتجانس جيّداً. 6 - يُضاف المَزيج إلى الشامبو، ويُخلَط معه جيّدًا. 7 - يُخزَّن الشامبو في زجاجةٍ مُحكَمة الإغلاق. 8 - يُستخدَم شامبو الثوم كبديلٍ للشامبو العاديّ. يُغسَل الشَّعر باستخدام شامبو الثوم 2-3 مرّاتٍ في الأسبوع

. كيف حالكم جميعاً سكان أرض العجائب و زوارها؟ ان شاء الله تكونو بخير وصحة وسلامة يارب لقد هرمت من أجل هذه اللحظه لي اسبوع بجهز فالموضوع و أخيراً نزل بغض النظر عن التصميم طبعا حاولت يبقا أفضل من كدا بس بصمم من موبايل ان شاء الله يعجبكم. فكرة الموضوع هي سلسله عن فوائد الثوم الطبيه كنت هنزل الموضوع دفعه وحده ولكن هو طويل جدا فعلشان يبقا مفيد و الناس تستفاد قررت انزله جزء جزء و هيتم تعديل الفهر تبعا للي هينزل ان شاء الله. الموضوع جدا مفيد و خطر علي بالي بالصدفه اتمني يعجبكم و تستفادو منه كما استفدت انا خصوصاً ب وصفات الشعر في امان الله. -